干果大全图片/所有干果大全

本文目录一览：

• 〖壹〗、图片中的干果叫什么名字?
• 〖贰〗 、50种干果种类大全图片
• 〖叁〗
  、干果(坚果)寓意(果语)
• 〖肆〗、10种坚果(干果)的糖尿病饮食宜忌,不要吃错了,赶紧收藏

图片中的干果叫什么名字?

这是：夏威夷果 又称：澳洲坚果（拉丁学名：Macadamia ternifolia F. Muell.）别名：昆士兰栗 、澳洲胡桃、夏威夷果
、昆士兰果 ，是一种原产于澳洲的树生坚果 。澳洲坚果属常绿乔木
，双子叶植物
。树冠高大，叶3～4片轮生 ，披针形、革质，光滑
，边缘有刺状锯齿。

【别名】棰子 、平榛
、山反栗 。【性味归经】性平，味甘；人牌、胃经。【功效主治】调中 ，开胃
，滋养气血，明目
。主治不欲 饮食 ，体倦乏力
，形体消瘦，肢体疲软 ，病后体虚
，视物不 明等病症。

干果种类图片及名称榛子 榛子被誉为坚果之王，受到不少人的追捧 ，因为它的营养不仅丰富还非常的全面
，经常吃对身体是非常有益的，可以明目健脑 ，还对一些癌症 、心脏病
、血管病等，都有不错的预防、治疗作用 。榛子中还富含油脂
，可以补养体弱 、病后虚赢，其天然香气还有开胃功效
。

开心果 ，又名必思绿仁果等。阿月浑子（Pistachio）
，是一种干果，俗称开心果 ，又名“无名子 ”
，类似白果，开裂有缝而与白果不同 。开心果富含维生素
、矿物质和抗氧化元素 ，具有低脂肪、低卡路里 、高纤维的显著特点
，是健康的明智选取
。它主要产于叙利亚
、伊拉克、伊朗 、前苏联西南部和南欧。

50种干果种类大全图片

〖壹〗、核桃核桃是胡桃属胡桃树的果实，属于高大乔木 ，比较高能长到25米
，果实的形状近似球形，直径在4-6厘米 ，果核表面有皱曲，顶端有尖头且有纵棱
，果皮内部有不规则的空隙 。

〖贰〗
、猕猴桃干：由猕猴桃晾晒而成，富含维生素C和多种矿物质
。莲子干：具有药用价值的干果 ，常用于煮粥或炖汤。银杏果干：又称白果干
，富含多种营养成分，但需注意食用量 。海棠果干：由海棠果晾晒而成 ，口感酸甜适中
。酸梅干：由酸梅晾晒而成
，口感酸甜，有助于消化。

〖叁〗、常见的干果种类主要有以下几种：核桃：甜肉核桃：肉白 ，味甜香
，皮较厚，壳硬 。纸皮核桃：肉偏黄 ，味香酥
，皮薄，易于挤压破碎。葡萄干：根据葡萄种类不同 ，可分为无核白 、特级绿
、无核绿香妃、无核玫瑰香妃 、无核红香妃
、王中王、马奶子等多种品种
。

〖肆〗 、核桃仁有甜肉核桃仁和薄皮核桃二种：甜肉核桃仁—肉白，味甜
，香，皮偏厚 ，壳较为硬。薄皮核桃—肉偏暗
，味脆香，薄皮 ，2个一挤就能抠破 。

干果(坚果)寓意(果语)

圣女果干：寓意忠贞不渝
、一往情深
。圣女果干代表着坚定的爱情与不变的承诺。无花果干：寓意硕果累累、满载而归 。无花果干象征着丰收的喜悦与满满的收获
。葡萄干：寓意甜甜蜜蜜 、长长久久。葡萄干以其甜美的口感和长久的保存期
，传递着甜蜜与长久的祝福 。乌梅干：寓意时来运转
、洪福当头
。

水果有它们传统的果语：如苹果代表平安，石榴代表多福 ，桃代表长寿
，橘子代表吉利，葡萄代表丰收等。同时 ，水果也有它们的性爱果语：芭乐：果语是健康它代表健康快乐！一年四季都能生长的芭乐
，因为强劲的生命力，而赢得健康的果语 。杏：果语是纯洁 ，同时也代表贞女怀胎
。

石榴 ：石榴因其色彩鲜艳，子多饱满
，常被用作喜庆水果，象征多子多福 ，团圆吉祥。苹果：不仅备受消费者喜爱
，也是中国传统节日的宠儿，它寓意为平平安安 。桃子：寓意吉祥 ，长寿
，多子多福；老人过生日一定要送寿桃，祝老人健康长寿。

在中国民间 ，石榴图案常用来祝福子孙繁盛
。人们常用“连着枝叶、切开一角 、露出累累果实的石榴
”图案
，象征多子多孙，寓意“榴开百子”。这种寓意深受人们的喜爱 。柠檬 柠檬色泽金黄 ，酸中带甜
，象征着由热恋转入婚姻后平淡却有滋有味的生活
。柠檬是新婚夫妻送给伴侣的佳品，寓意着甜蜜和幸福。

干果：（早生贵子）红枣：寓意甜甜蜜蜜 花生：寓意长命富贵 桂圆：寓意圆圆满满 莲子：栗子子子孙孙 ，四种干果寓意着早生贵子，婚礼的前一天会在喜床上摆出早生贵子的字或是吉祥的形状；或是用精致摆盘放着喜字放置 。

10种坚果(干果)的糖尿病饮食宜忌,不要吃错了,赶紧收藏

〖壹〗、0种坚果（干果）的糖尿病饮食宜忌 杏仁 热量：562千卡/100克食用量：每天15克为宜功效：富含蛋白质
、钙和维生素E
，有辅助降低血糖和胆固醇的作用
。所含的苦杏仁苷可保护血管，维持正常血压水平。

〖贰〗、建议：每天饮用300毫升低脂牛奶 ，或通过豆制品 、坚果补充钙质 。富硒食物 推荐食物：鱼
、香菇、芝麻 、大蒜
、芥菜
。益处：硒元素具有类似胰岛素的生理活性
，可降低血糖、改善糖尿病症状。建议：每周食用2-3次深海鱼，或每天摄入少量坚果（如芝麻 、核桃） 。

〖叁〗
、核桃火气大 ，含油脂多
，吃多了会令人上火和恶心，正在上火、腹泻的人不宜吃
。核桃是坚果类 ，果肉含有大量的油脂
，所以一次吃太多，太油腻 ，肠胃一下吸收不了
，会引起消化不良。一般来说，建议每天吃5到6个核桃为宜 。

〖肆〗 、宜食食物优质低蛋白食物：肾功能正常时 ，蛋白质摄入量为每天每公斤体重0.8-0克；肾小球滤过率下降时需进一步限制，以优质蛋白为主
，如鸡蛋
、牛奶、鱼肉等。牛奶中的完全蛋白含人体必需氨基酸，易于吸收 ，可适量饮用
。